長野県 摂食症自助グループ
パステル・ポコ


ここは、摂食症の当事者やご家族が、

それぞれの回復の歩みの中で、安心して話せる居場所です。

話しても、話さなくても大丈夫。

自分のペースで参加できます。

ひとりで抱えなくて大丈夫です。

 

・月1回開催

・予約不要/初参加OK

・見学のみの参加も大丈夫です

 

オンライン参加をご希望の方は、事前にお問い合わせください。

参加方法などで迷ったときも、どうぞお気軽にご連絡いただけると嬉しいです。

※各日程の詳細は、カテゴリー「日程・お知らせ」に掲載しています。

□20㎏減量後もリバウンド…

どんな体型でもどんな自分の身体であっても、自分らしく、ありのままを受け入れる「ボディポジティブ」

メディアなどでもワードが出ていますよね。

昨年、摂食障害の実体験を漫画本「自分サイズでいこう 私なりのボディポジティブ」をharuさんが描いたものが出版されました。

たしか出たころ記事であげたかと思います。



ありました!!

人それぞれ、年齢も骨格も歩き方も…みんな違う。育ってきた環境も、今生活している環境も。

美の基準ってあるのかな?

誰かが決めた「美」という基準に縛られ、そうならないと愛されないとか思ってしまったり、自己肯定感が低いと特に、そういった基準に合わせれば自分は自信が持てるとか思ってしまったりするんだ。

人って生まれ持った骨格があるから、みんなそれぞれ、自分に合った身体がある。

生まれ持ってもものを無理に変えようとしても、どこかで崩れてしまう気がする。

自分の中の「美」「きれい」「かわいい」「かっこいい」…そういった基準ってなんだろう?

その基準って歪んでいないかな?

ちょっと考えてみよう( ..)φ

Yuu🌼


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パステル・ポコ  ~長野県摂食症自助グループ~

東御市で活動している、摂食症の自助グループです。 安心・安全な場所づくり、あたたかな居場所を大切にしています。 当事者(本人)の会と家族の会があり、 それぞれ別室でミーティングを行っています。 ひとりで抱えず、どうぞお気軽にお越しください♡ みんな違って、みんないい。 それぞれのペースで、 自分の色を見つけていこう。

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