□元マラソン女王・原裕美子が「万引き逮捕」…

原裕美子さんが逮捕されたニュースからもう2年以上経つんですね。自助会でも当時のニュースは話題になりました。

摂食障害からクレプトマニア、病気が犯罪を起こす。摂食障害って奥深い病気なんですよね。

真面目さ、几帳面さ、優等生。完璧でいたい。そんな思いを抱えた人は多いと思います。

原さんも言っているように、人に相談する、人を頼ることは弱いこととか、休むことはいけないこと、とか

自分一人で頑張ろうとしてしまう。

本当の強さって人を頼って、自分一人で頑張らなくて、心地よく、自分にできることをやって、できないことは手伝ってもらって、自分も楽に生きられることだと思います。

もちろん、なんでもかんでも人任せにしていいわけではないですよ。でも摂食さんは基本ほとんど自分でやろうとしてしまうので、頼る、人任せにするってくらいで構えていないと、なかなか人に任せるってできないと思うんですよね。

白黒思考が多いので、自分でやるか、相手に任せるか…だもんね。

ほどよく人に頼って、ほどよく自分でやって、ってできるといいなと思いますよ。

たくさんの人に囲まれているよ、一人って思っているのは自分だけで、手を伸ばせば手を掴んでくれる人は必ずいるからね。手を伸ばしてみて。ひとりじゃないからね。

Yuu🌼