□「人と比べる気持ちをバネに」…
２年前の記事ですが、前回の続きです。
比べてしまうことはしかたがないけれど、比べて思ったことをどうするかがかぎ。
劣等感に浸って浸って自己肯定感を低くするのではなく、
今の自分に何かをプラスしてみよう！って前向きになることが大事なのかも。
ネガティブなものをプラスしても結果はマイナス。
ポジティブなことをプラスすれば倍になるかも。
どう考えるか、捉えるかは自分自身。
人と比べて人のようになるのではなく、自分をどうするか、自分主体が大切なんだと思う。
Yuu🌼
パステル・ポコ
長野県東御市で活動している、摂食症（摂食障がい）の自助グループです。 安心・安全な場所づくり、あたたかな居場所を大切にしています。 当事者（本人）の会と家族の会があり、 それぞれ別室でミーティングを行っています。 ひとりで抱えず、どうぞお気軽にお越しください♡ みんな違って、みんないい。 それぞれのペースで、 自分の色を見つけていこう。
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