□恋愛依存の原因は、ドーパミン?

ドーパミン

脳内麻薬ともいわれている。


恋愛でも依存しすぎてしまうと日常生活に支障をきたしてしまう。

脳内麻薬の 快 の気持ちも求めて、何度も同じような行為を繰り返してしまう。

恋愛も依存症になる。

摂食障害でも併合して患っている人もいるだろう。

依存症はなにかしらつながりがある。


なにかに依存する。

自分の存在価値を依存することによって感じられる。

自分に自信が持てないのもあるよね。

自信がもてない、かもしれないけれど、

まずは自分を認めることから初めてみよう。

自分というそのものをそのまま受け入れてみよう。

そうしたら きっと

自信につながると思うの。

自分は自分。

これでいい。

今はこれが自分。

今の自分がいい。

受け入れる、認めることって簡単なようで難しいけれど、

勇気を、一歩を踏み出そう。


Yuu🌼


長野県摂食障害自助グループ ~パステル・ポコ~

長野県摂食障害の自助グループ(セルフヘルプグループ)。 パステル・ポコです。 東御市で活動しています。安心、安全な場所です。 当事者と家族会があります。 みんな違って それでいい 自分の色を見つけよう!!

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