□【腹筋/筋肉】4児の母でRIZINガール…

RIZINガールとしてRIZINを盛り上げるメンバーとして活躍する、4児の母あきぴさん。痩せの囚われからの克服を語っています。

痩せすぎて骨と皮にもなったといいます。

摂食障害から、抜けられたのも4児のおかげだとも言っています。

痩せるには食べないと筋肉も減り、代謝も悪くなりますよね。

しっかり食べて、鍛えるほうが美しくなるのですね。


Yuu🌼

パステル・ポコ

長野県東御市で活動している、摂食症(摂食障がい)の自助グループです。 安心・安全な場所づくり、あたたかな居場所を大切にしています。 当事者(本人)の会と家族の会があり、 それぞれ別室でミーティングを行っています。 ひとりで抱えず、どうぞお気軽にお越しください♡ みんな違って、みんないい。 それぞれのペースで、 自分の色を見つけていこう。

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