□摂食障害と鬱病から回復中、…

摂食障害と鬱病の治療を受けて、4年ぶりの舞台に戻ってきた、グレイシー・ゴールド。

SP、フリーともジャンプミスが続いて12人中12位という結果に。

「私は完璧主義者なので、ここでの自分の演技は全く評価できません。コーチたちと、またたたき台から計画練り直しです」

というグレイシーの言葉。

摂食障害になる人は完璧主義が多い。

０か100で評価の白黒の世界で、いいか、だめか決まる。

今まで4年間もステージに立つこともできなかった彼女が、まずステージに立てたこと。登場することができたことが凄いことではないか？

そこでさらに演技をしたこと。

摂食障害がひどくて身体がうまく動かないこともあったと思う。

その身体を動かして、演技をしている。

こんな凄いことはないよね。

上を目指すのは悪いことじゃないし、自分のモチベーションも上がる。

全てがダメとするのではなく、
ここはうまくいった、更にうまく演技しよう。
こうやったらもっとうまくいく。

と今の演技をダメダメとするのではなく、いいところも褒めつつ、伸ばしていければいいなと思う。

完璧主義すぎて、また病気の声に惑わされないようにしてほしいな。

ダメなんかじゃない、いいんだよ。

みんなもそうよ。

いいところたくさんあるんだからね。

Yuu✿