□＜あなたは悪くない　性暴力に苦しむ人へ＞…

過去のトラウマから摂食障害を患うことはある。

いろいろな辛い経験を思い出さないように、ふたをするかのように、摂食障害という症状を被せて忘れようとする。

摂食障害の殻の中に入っていれば摂食障害の症状にどっぷり浸かっていれば、症状のことでいっぱいになる。

殻を出ようとしたときに、過去の苦しさと向き合うことになる。

そういったときに一人だと孤独でどうすればいいかわからない。

そんなとき、同じような境遇の仲間が手を差し伸べてくれている、その手につかまっていいんだ。

自助会もとても大切な役割だと思う。

パステル・ポコでも

みんなみんな環境や背景は違うけれど、分ちあえることはたくさんあるよ。一人で考えるより、みんなの経験がよい刺激となって、やってみようかな、そういう考えもあるんだと勇気づけられることがある。

みんな心では治したいって思っていると思うんだ。その気持ちは同じ。

話してみよう、聞いているだけでもいい。少しでも安心してほしいから。

Yuu✿