２年前の記事ですが、前回の続きです。
比べてしまうことはしかたがないけれど、比べて思ったことをどうするかがかぎ。
劣等感に浸って浸って自己肯定感を低くするのではなく、
今の自分に何かをプラスしてみよう！って前向きになることが大事なのかも。
ネガティブなものをプラスしても結果はマイナス。
ポジティブなことをプラスすれば倍になるかも。
どう考えるか、捉えるかは自分自身。
人と比べて人のようになるのではなく、自分をどうするか、自分主体が大切なんだと思う。
Yuu🌼
長野県 摂食症自助グループ
パステル・ポコ
ここは、摂食症の当事者やご家族が、
それぞれの回復の歩みの中で、安心して話せる居場所です。
話しても、話さなくても大丈夫。
自分のペースで参加できます。
ひとりで抱えなくて大丈夫です。
・月1回開催
・予約不要／初参加OK
・見学のみの参加も大丈夫です
オンライン参加をご希望の方は、事前にお問い合わせください。
参加方法などで迷ったときも、どうぞお気軽にご連絡いただけると嬉しいです。
※各日程の詳細は、カテゴリー「日程・お知らせ」に掲載しています。
□「人と比べる気持ちをバネに」…
パステル・ポコ ～長野県摂食症自助グループ～
東御市で活動している、摂食症の自助グループです。 安心・安全な場所づくり、あたたかな居場所を大切にしています。 当事者（本人）の会と家族の会があり、 それぞれ別室でミーティングを行っています。 ひとりで抱えず、どうぞお気軽にお越しください♡ みんな違って、みんないい。 それぞれのペースで、 自分の色を見つけていこう。
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