◇YouTube動画「食べたあと、吐きたくなるのはなぜ？～過食嘔吐のしくみ～

食べたあと、強い不安や罪悪感から「吐きたい」と感じてしまう――。

「どうしてやめられないんだろう」

「意志が弱いからなのかな」

そんなふうに、自分を責めていませんか？

過食嘔吐は、単なる意志の問題ではありません。

食べることへの不安や恐怖、罪悪感、そして「吐くことで一時的に安心する」という心と身体の反応が重なり、繰り返されやすくなっていきます。

この動画では、「食べたあと、吐きたくなってしまうのはなぜなのか」を、過食嘔吐のしくみとともにお話しします。

ひとりで抱え込んでいる方に、「自分だけではない」と感じてもらえるきっかけになれば幸いです。

【この動画でお話しすること】

・食べたあとに吐きたくなる理由

・過食嘔吐のサイクル

・不安や罪悪感との関係

・「やめたいのにやめられない」背景

パステル・ポコは、摂食症に悩むご本人やご家族が、安心してつながれる長野県の自助グループです。

ひとりで抱え込まず、安心して話せる場所があります。