□「消し去りたい黒歴史」…

摂食障害は食事の量や食べ方に問題が起き、心身に影響がでる病気。心の病気。

吐くことがクセになってしまうこともある。

記事の永井さんは「ずっとこのままでいるのか」「人生わくわくしたことはないのかな」と考え、思い浮かんだやりたいこと。

自分でやりたいな、やってみたいってことを自分で決めて行うことって簡単なようですごいことですよね。

それを突き進んでいく中で、いろいろな障害があったとしても、自分で決めたこと。

自己決定してことは自分で責任をとれる、とること。

自分を作っていく上で大切なことですね。

Yuu🌼