□“健康食”しか食べられない摂食障害…

摂食障害は主に、拒食症、過食症がよく聞かれるけれど、いろいろな症状があって、その１つに「オルトレキシア」というものがある。

自分が健康的だと思う食事しか食べられなくなる。

キレイになるため、痩せるためにと「健康的な食事」をと、それが極端になり、健康的なものしか食べれない・・・。

健康にこだわりすぎてしまい、日常生活に支障が出てしまう。

そこに拘ることによって、それをやることによって安心する。

この治療は認知行動療法によって改善する傾向もあるよう。

１つの答えではなく、分岐点はいっぱいあって、どんな方向へもいけるんだよね。

Yuu🌼