□「女性は摂食障害と買い物ですよね」…

アディクション＝依存症

依存症はいろいろありますよね。

アルコール、薬物、キャンブル、買い物…

摂食障害もアディクション、依存症の１つと言われています。

食べ物や体型に依存し、コントロールして、それが異常なほどになってしまう。

依存症になるのには、根底に大きなトラウマや環境があって、それに耐えられないほどの辛さとかあって、それをどうにかしようと、何かに依存することで自分を生かしている。

でもその依存したものが自分を脅かしてしまっている。

見たくなかったもの、考えたくなかったこと、自分の気持ちに向き合っていくことって依存から抜けるには大切なことなんだよね。

Yuu🌼