◆4月27日㈯ミーティング報告　～本人の会

前回のミーティングのときは🌸桜がまだ開花しておらず、ほんのり色づいたかな、という感じ。

本日はもう散って葉桜🍃

季節はどんどん移り行くそんな日。

とっても久しぶりに来てくれた方が何人か。

お1人は事前に聞いていたのですが、Aちゃんはビックリ箱から出てきたように驚いてしまいました😊

突然昨夜に思い立って、遠方から電車で来てくれたそうです。嬉しいな。

・高校進学しました。

・カロリーを見て、計算をしちゃう。一日○キロカロリーって決めている。

・やめたいけど、やめられない。

・いろいろ疲れてしまって休息入院していました。

・今後どうしていったらいいかなって思って、ストレスから食べれなくなっている。

・やることがありすぎて・・・

・予定をたくさん詰め込んでいる

…それぞれの近況報告がありました。

カロリー計算や食べるもののこだわりは摂食障害の症状だから、しょうがない。

他に気になってること、悩んでることとかあるかな？

太りたくない、なんで太りたくないんだろう。

考えたくない、何を考えたくないんだろう、どんなことを恐れて考えないようにしてるんだろう。

いっぱい話しました。

私が考えてもわからないんですよね。その答えは自分の中にあるから。

でも一緒に考えていけることはできると思います。

まずは自分に余裕を持てるといいな。摂食障害の症状に惑わされて自分の気持ちとか思いが隠れているのを探してほしいなって思います。

ありがとうございました🌼

Yuu🌼