東御市で活動している、摂食症の自助グループです。
安心・安全な場所づくり、あたたかな居場所を大切にしています。
当事者（本人）の会と家族の会があり、
それぞれ別室でミーティングを行っています。
ひとりで抱えず、どうぞお気軽にお越しください♡
みんな違って、みんないい。
それぞれのペースで、
自分の色を見つけていこう。
ここは、摂食症の当事者やご家族が、
それぞれの回復の歩みの中で、安心して話せる居場所です。
話しても、話さなくても大丈夫。
自分のペースで参加できます。
ひとりで抱えなくて大丈夫です。
・月1回開催
・予約不要／初参加OK
・見学のみの参加も大丈夫です
オンライン参加をご希望の方は、事前にお問い合わせください。
参加方法などで迷ったときも、どうぞお気軽にご連絡いただけると嬉しいです。
※各日程の詳細は、カテゴリー「日程・お知らせ」に掲載しています。
痩せている、太っている、これらを天秤にかけてどちらが上か、下かを決めているような社会の空気はよろしくないこと。
他人の評価に敏感になって、ダイエットも行き過ぎてしまい、ダイエット中毒になってしまう。
自分が自分にOKを出せれば、誰とも比較することなく、
今の自分はこれなんだと思えると楽になれると思う。
どんなに頑張ってもまだまだ頑張る…。
どこまで頑張ればいいのか…どれくらいやったらいいのか…と途方に暮れ、
またできない自分を責める。
どんなにもがいても結局行きつくのは今の自分のところ。
そうなんだよ。
頑張っても今の自分に帰ってくるんだ。
今の自分。
どんなに頑張っても今の自分。
今の自分がいるんだよ。
今の自分をしっかり見てあげることが大切。
今の自分を認めてあげよう。
今の自分がここにいる。
誰が認めてあげられるの？
気づいてあげられるの？
自分自身だよ。
Yuu🌼
パステル・ポコ ～長野県摂食症自助グループ～
東御市で活動している、摂食症の自助グループです。 安心・安全な場所づくり、あたたかな居場所を大切にしています。 当事者（本人）の会と家族の会があり、 それぞれ別室でミーティングを行っています。 ひとりで抱えず、どうぞお気軽にお越しください♡ みんな違って、みんないい。 それぞれのペースで、 自分の色を見つけていこう。
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