長野県 摂食症自助グループ
パステル・ポコ


ここは、摂食症の当事者やご家族が、

それぞれの回復の歩みの中で、安心して話せる居場所です。

話しても、話さなくても大丈夫。

自分のペースで参加できます。

ひとりで抱えなくて大丈夫です。

 

・月1回開催

・予約不要/初参加OK

・見学のみの参加も大丈夫です

 

オンライン参加をご希望の方は、事前にお問い合わせください。

参加方法などで迷ったときも、どうぞお気軽にご連絡いただけると嬉しいです。

※各日程の詳細は、カテゴリー「日程・お知らせ」に掲載しています。

□“理想像”にとらわれ…子役出身俳優が…

ディズニー・チャンネル出身のヒラリー・ダフが

“女優は痩せているもの”というイメージに苦しんだ10代の頃を振り返りました。



メディア界は細い体を理想像として表現することがあるが、それは摂食障害に苦しむ人びとにとって非常に大きなダメージとなりえる。

こうした体型のトレンドは、心が弱まっている誰かにとっては体型に関する目標を達成しようと有害な行動にでるきっかけとして作用することがわかっている。

3児の母となったヒラリー。自分の身体に対して自信をもつことを当時よりもポジティブに捉えているといいます。

外側だけ良くしようとするのではなく、私は強い!と思えるようなことに取り組みながら自分の健康に感謝していると話す。

自分自身を信じて、自分を愛している、そんな風に感じました。

それが一番大切なんだよね。

自分が嫌い!っていう摂食障害の人も多いですが、全部嫌いと思っている中でも実は好きかもって部分があるかも。

嫌いを探すよりも好き♡を探すようにしていけると、だんだん自分が好き♡に傾いていくかも!。これも練習だよね。

Yuu🌼

パステル・ポコ  ~長野県摂食症自助グループ~

東御市で活動している、摂食症の自助グループです。 安心・安全な場所づくり、あたたかな居場所を大切にしています。 当事者(本人)の会と家族の会があり、 それぞれ別室でミーティングを行っています。 ひとりで抱えず、どうぞお気軽にお越しください♡ みんな違って、みんないい。 それぞれのペースで、 自分の色を見つけていこう。

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