◆12月3日㈯　ミーティング報告～本人の会

１２月になり急に寒くなりましたね。

３日㈯はポカポカ陽気でした。暖房なしでも室内暖かく～🌸

新しくのぞきに来てくれた方が２人。大学生と中学生のお二人は隣で話すお母様と来てくださいました。

話せるか不安です、と座っていましたが、自分の胸の内を少しずつ少しずつ話してくれました。

過去のことなど思い出させてしまったらごめんなさい。でもそのとき辛かった、辛かったよね。よく頑張っていたね。すごいことです。

辛いということも口に出さずにやらなくちゃと頑張り続けていたのだと思います。

感情が出せずに、先が見えなくなってくると、自分が良く見えて、持っていた自己嫌悪が大きくなり、それがダイエットや痩せないとという気持ちに向いてしまうこともありますよね。

痩せたい、食べたくない、そう思っているのは病気の声で、本当の気持ちはどうなんだろう。本当はどうなりたいか、どうやって過ごしていきたいか…などなど。

悩んで苦しんでいて、こんな私はおかしいの？って思うこともあるかもしれません。

ひとりひとり悩みは違うけれど、抱えて苦しんでいる人がいます。

おかしくなんてない。大丈夫。ひとりじゃないから、こういった場で、言えないことをたくさん話しましょうね。

Yuu🌼