□気になる症状　すっきり診断（１２９）…

食事量が減って、神経性やせ症、低体重、心身への影響は？？？

今年の夏も暑かったですね。夏バテで食べれず、体重が減ったという方もいるかもしれません。またコロナ禍で、コロナ罹患により食べれず、痩せてしまったかたもいるかもしれません。

体重が減ると嬉しくなる、と多くの人が思うかもしれません。

でも、体重が減りすぎる、病的な痩せになってしまう、それが神経性やせ症です。

どんなに低体重になっても、病気だと思えず、どんどん痩せることに意識がいきます。

「食べる」ということは、生物の生命の根源。

食べ物が身体に入ってこないと、身体は動きません。少ないエネルギーで動いています。そのエネルギーもなくなってしまえば、生活すること、生きることも難しくなります。

社会の風潮が「痩せる＝美的」となり、問題ともなっています。

体格指数（BMI）。以前に記事でも体重についての基準を載せましたが、

BMIの標準範囲は18.5以上～25未満です。とくに健康的な標準はBMI２２と言われています。

18.5というのは痩せです。それ以下は低体重。

しかし、日本のモデルの多くは低体重。そうすると、健康であるはずのBMI２２の人は痩せないとなってしまうこともあるそうです。

低体重になると、考え方も病的な方へ行ってしまいます。

社会でもう少し、社会風潮の是正、健康問題について考えていきたいです。

Yuu🌼