東御市で活動している、摂食症の自助グループです。
安心・安全な場所づくり、あたたかな居場所を大切にしています。
当事者（本人）の会と家族の会があり、
それぞれ別室でミーティングを行っています。
ひとりで抱えず、どうぞお気軽にお越しください♡
みんな違って、みんないい。
それぞれのペースで、
自分の色を見つけていこう。
ここは、摂食症の当事者やご家族が、
それぞれの回復の歩みの中で、安心して話せる居場所です。
話しても、話さなくても大丈夫。
自分のペースで参加できます。
ひとりで抱えなくて大丈夫です。
・月1回開催
・予約不要／初参加OK
・見学のみの参加も大丈夫です
オンライン参加をご希望の方は、事前にお問い合わせください。
参加方法などで迷ったときも、どうぞお気軽にご連絡いただけると嬉しいです。
※各日程の詳細は、カテゴリー「日程・お知らせ」に掲載しています。
やせたい！と多くの人が思う。でもみんながみんなそれで摂食障害になるわけではない。
摂食障害になりやすい傾向として、やせたいの裏に隠された別の想いが強い。
痩せれば～認めてもらえる、見てもらえる、存在できる…。
承認欲求が強いこともあると思う。
いつもいい子でいなくてはダメで、いい子でないとみてもらえない、そのうち体型がいけない！となり、ダイエットが加速してしまうことも。
ゴールの見えない先へ。。。
どこまで行けばいいのか、どこまでいったら認めてもらえるのか…しんどいよね。
でも、何も変わらなくても、何もしなくても、自分を認めて見てくれる人に出会うと、光が見えてくる。
体重で左右されてしまっていた自分の価値。そう思ってしまった考えは直ぐには変わらないけれど、自分の中にも、だんだん、自分はこれでいいのかな？これでいいの？これでいいんだ。これがいいんだ。って変化してくる。
摂食障害の症状は教えてくれているんだよね。
違うよ、その自分のこといじめているの違うよって。
環境や人とのつながりもとても大切。
Yuu🌼
パステル・ポコ ～長野県摂食症自助グループ～
東御市で活動している、摂食症の自助グループです。 安心・安全な場所づくり、あたたかな居場所を大切にしています。 当事者（本人）の会と家族の会があり、 それぞれ別室でミーティングを行っています。 ひとりで抱えず、どうぞお気軽にお越しください♡ みんな違って、みんないい。 それぞれのペースで、 自分の色を見つけていこう。
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