長野県 摂食症自助グループ
パステル・ポコ


ここは、摂食症の当事者やご家族が、

それぞれの回復の歩みの中で、安心して話せる居場所です。

話しても、話さなくても大丈夫。

自分のペースで参加できます。

ひとりで抱えなくて大丈夫です。

 

・月1回開催

・予約不要/初参加OK

・見学のみの参加も大丈夫です

 

オンライン参加をご希望の方は、事前にお問い合わせください。

参加方法などで迷ったときも、どうぞお気軽にご連絡いただけると嬉しいです。

※各日程の詳細は、カテゴリー「日程・お知らせ」に掲載しています。

□「あのとき私はダイエットに人生を乗っ取られていた」…

「痩せたら…」

「ちょっと食べすぎじゃない」

「なんか丸くなった?」

…日々の会話の中で出てくる、体型に関した言葉。

痩せることが正解〇?太ってしまうことは不正解✖?


人によって、その言葉が契機になり、ダイエット沼にハマってしまう。

痩せていることが、その人にとってどんなものなのか、痩せれば○○できる、自分を認めてもらえる、受け入れてもらえる…

今の自分ではダメだから痩せないと…という考えになってしまって、あれやこれやとダイエット情報を収集。

ダイエットのいいとこどりをして、「○○を食べると痩せる!」の謳い文句に踊らやれ、試してはリバウンドしたり、試して、もっと自分ルールを付け加えて、沼にハマっていく。

身体は悲鳴を上げているのに、その悲鳴を聞くことはしない。聞こえないこともあるし、効かないふりをしていることもある。

そのやり方は、本当にあなたが望んでいることなのか、その先に行くことが本当に望みなのか?

痩せることの意味を考えてみよう。

Yuu🌼

パステル・ポコ  ~長野県摂食症自助グループ~

東御市で活動しています。 安心・安全な場所。 当事者(本人)と家族会があり。 其々別室でミーティングを行っています。 お気軽にお越しください♡ みんな違って それでいい 自分の色を見つけよう☆ミ

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