□陸上長距離アスリートの摂食障害リスク…

陸上長距離アスリートの摂食障害リスクを高める因子は何か？　スペインからの報告 | スポーツ栄養Web【一般社団法人日本スポーツ栄養協会（SNDJ）公式情報サイト】

陸上長距離ランナーの多くがランニング依存症と摂食障害のリスクを抱えていること、およびそれらの関連に影響を及ぼしている因子が報告された。小児期の体重もそれらの因子の一つとして挙げられるとのことだ。スペインの強化指定選手を対象とする研究の結果

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長距離アスリートの摂食障害リスクについて、スペインの研究報告から分かった。


運動は精神疾患に対して良い面もあるが、強度に行いすぎることによる悪影響もある。

ほぼすべてのアスリートが何らかのリスク因子に該当しているという。

ただスポーツするだけではない。

身体とココロが安定していて、できること。

指導者に加え、栄養士、スポーツ医、など多職種がここにも関わっていく必要がありそう。


Yuu🌼

長野県摂食障がい自助グループ「パステル・ポコ」

東御市で活動しています。 安心・安全な場所。 当事者（本人）と家族会があり。 其々別室でミーティングを行っています。 お気軽にお越しください♡ みんな違って それでいい 自分の色を見つけよう☆ミ

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