2021.07.14 01:00■体重について PART２今回も体重について話そうと思います。痩せすぎによる「危険体重」の目安とは？日本人女性の4人に1人は痩せすぎ体型で65歳以上の6人の1人は低栄養状態にあるらしい。現代の日本人は、低体重による健康被害の方が重大な問題にあるようですよ。「病的な痩せすぎ」は見た目は貧相、免疫機能低下で病...
2021.07.09 01:00■体重について皆さんは自分の身長に対する標準的な体重について知っていますか？あの人は〇kgだけど、私は３kg多い。あの人は〇kgなのになんで私はもっと増やさなくちゃいけないんだろう？あの人が〇kgなら私も〇kgにしよう。そもそもあの人とあなたは身長は同じですか？もし同じ身長であればそういった考...
2019.09.24 01:00東御市の図書館にも。先日、東御市の図書館に久しぶりに行きました。発達障がいのことをもう少し勉強したくて本を探してたの。摂食障がいについての本もイイナーと思い、見ていると・・・。なんと！！！
2019.09.05 01:00講演会申し込みお待ちしてます今週の土曜日です。お申込みお待ちしてます。個々に質問票をお配りします。それを名前など公表することなく、登壇者が回答します。聞きたいことがあったら聞いてみましょう。みなさんで良いディスカッションができるといいです。お楽しみに！！Yuu🌼
2019.09.04 01:00週刊うえだ 30.8.31週刊うえださんの記事に掲載していただきました。当日は医療、家族、本人の立場からの話、そして会場からいただいた質問票をもとにみなさんでディスカッションしたいと思います。みなさんのお越しを、お申し込みをお待ちしてます。ぜひお越し下さい。電話番号 090-4522-5785メール hu...
2018.10.08 01:00○ミニ情報ちこりって知っていますか？西洋ではハーブの王様。キク科の野菜で葉先がうす黄色い、小さい白菜のような形をしています。ほろ苦さと甘味が癖になる、みずみずしくてシャキシャキとした味と食感が特徴です。チコリの芋は、大きくて立派な根の部分。そのチコリ芋を焙煎して、香り高いさらりとした『ちこ...
2018.07.04 01:00○ミニ情報今日、紹介するのはSAVAS ザバス 手軽にプロテインが取れる商品です。タンパク質の必要な量は成人だと体重1㎏あたり1日1gが目安といわれています。よくスポーツする人がザバスを飲んでいますが、ザバスのプロテインはタンパク質を中心にミネラルやビタミンなどの栄養素を含む食品です。プロ...
2018.06.27 01:00○ミニ情報日本摂食障害協会のイベント参加のときに試供品としてすすめられた、丸善さんで製造されているこちらの食品を紹介します。PROFITタンパク質が豊富で脂肪の少ない鶏ささみを主原料に製造されたささみプロテインバーソーセージタイプ1パック（2本）にタンパク質22ｇ、コラーゲン2000㎎配合...