□安藤瞳「小学生で体重１３キロに…

プロボウラーの安藤瞳さんが、20年にわたる摂食障害の経験を語ったインタビュー記事。

小学4年生で体重が13キロまで落ち、「死ぬかもしれない」という恐怖の中にいたこと、拒食と過食を繰り返しながら長い時間を過ごしてきたことが、静かな言葉で綴られていました。

印象的だったのは、最初のきっかけが「やせたい」という気持ちだったという点です。

そこから食べることが怖くなり、体重が増えることが恐怖になり、気づけば心も体も病気に支配されていきます。

摂食障害は、ただの食事の問題ではなく、「安心できなさ」や「完璧でいなければ」という思いが重なっていく心の病なのだと、改めて感じさせられました。

また、専門の医師と出会い、「生きること」を一緒に考えてくれる存在がいたことが、回復への大きな転機になったという話も胸に残りました。

治すことよりもまず「死なないこと」「一人で抱え込まないこと」。

その視点は、今も多くの当事者に必要なメッセージだと思います。

摂食障害は、すぐに治るものではありませんし、一直線に良くなるものでもありません。

行きつ戻りつしながら、それでも少しずつ「生き方」を取り戻していくプロセスなのだと、安藤さんの言葉から伝わってきました。

同じように苦しんでいる人にとって、この体験談は、

「自分だけじゃない」「こんなふうに生き続けている人もいる」

そう思える、希望になるのではないでしょうか。

回復とは、完璧になることではなく、

不完全なままでも、誰かとつながりながら生きていけること。

そんなメッセージを、受け取れる気がしました。

それだけで、十分なんだ💗

Yuu🌼