長野県 摂食症自助グループ
パステル・ポコ


ここは、摂食症の当事者やご家族が、

それぞれの回復の歩みの中で、安心して話せる居場所です。

話しても、話さなくても大丈夫。

自分のペースで参加できます。

ひとりで抱えなくて大丈夫です。

 

・月1回開催

・予約不要/初参加OK

・見学のみの参加も大丈夫です

 

オンライン参加をご希望の方は、事前にお問い合わせください。

参加方法などで迷ったときも、どうぞお気軽にご連絡いただけると嬉しいです。

※各日程の詳細は、カテゴリー「日程・お知らせ」に掲載しています。

◆2月28日㈯ミーティング報告 ~家族会~

2月28日、オンラインにて,


ポコ・ア・ポコ家族会のタカさんとの勉強会を開催しました。

ポコ・ア・ポコ家族会のタカさんをお迎えし、

「症状に揺れすぎない家族の関わり」について、具体的に学ぶ時間となりました。

家庭の中で話をしない本人への対応。

買い物のこと。

たくさんの食べ物を買い込んで食べてしまう姿を前に、親としてどう受け止めるのか。

子どもとの関係性をどう築いていくのか。

今の状況に対して、

ひとつひとつ丁寧に、そしてとても現実的なアドバイスをいただきました。

症状を見ると、どうしても心は揺れます。

不安にもなります。

でも、

症状の段階も、心の段階も、行動の段階も、

それぞれ違って当たり前。

「今はどの段階なのか」

そこを見極めながら、家族としてできることを考えていく大切さを学びました。

車の中での親子の会話の話も印象的でした。

多くを語らなくても、ただ聴き続ける。

その姿勢そのものが、安心になるのだと感じました。

今まさに渦中にいるご家族も、

誰よりもお子さんを愛しています。

どんなに今がつらくても、

この時間は必ず通り抜けていける。

家族の中でできることは、

すれ違ってしまった気持ちを

少しずつ言葉にしていくこと。

一緒にお茶を飲むこと。

買い物に行くこと。

映画を観ること。

そんな何気ない時間が、

関係をあたため直すきっかけになるのかもしれません☕✨

今回も、仲間とたくさん語り、学び、そして笑いました。

元気と希望をもらった、大切な時間でした。

タカさん、ありがとうございました。

ご参加のみなさんも、本当におつかれさまでした。


とみえ

編集 Yuu🌼

パステル・ポコ  ~長野県摂食症自助グループ~

東御市で活動している、摂食症の自助グループです。 安心・安全な場所づくり、あたたかな居場所を大切にしています。 当事者(本人)の会と家族の会があり、 それぞれ別室でミーティングを行っています。 ひとりで抱えず、どうぞお気軽にお越しください♡ みんな違って、みんないい。 それぞれのペースで、 自分の色を見つけていこう。

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